Tips

6 Bumbu Fantastis untuk Tahu yang Akan Membuat Selera Anda Menari

October 27, 2021

Tahu adalah sumber protein yang sangat baik, dan dapat dimasukkan ke dalam segudang resep yang berbeda dari enchiladas dan roti non-daging, untuk sarapan hash dan bungkus makan siang. Silken tahu mudah dicampur ke dalam dressing, saus, dan smoothie, sementara tahu perusahaan dapat digunakan sebagai daging tiruan dan di Shish kabobs. Sementara warna dan rasa tahu cukup hambar langsung dari paket, tidak perlu banyak untuk merapikan hal-hal yang cukup untuk dimasukkan ke dalam makanan yang lezat dan memuaskan. Sedikit garam, merica, dan kecap digosok menjadi tahu sebelum memanggang atau menggorengnya membuat makanan tumis yang enak.

Kami juga sangat merekomendasikan mengunduh Aplikasi Monster Makanan di iTunes – dengan lebih dari 15.000 resep lezat, ini adalah sumber resep tanpa daging, vegan, dan ramah alergi terbesar untuk membantu Anda menjadi sehat!

Sekarang mengapa tidak mendapatkan sedikit mewah di dapur dan menyiapkan bumbu kuat untuk merendam tahu Anda sebelum menyiapkannya dalam resep? Anda akan menemukan bahwa marinade yang tepat menawarkan kekayaan dan kedalaman yang membawa makanan tahu favorit Anda ke tingkat yang sama sekali baru. Berikut adalah enam bumbu fantastis untuk tahu yang pasti akan membuat selera Anda menari:1. Un’Chicken Marinade

Ini adalah bumbu yang bagus untuk saat-saat ketika Anda merasa ingin membuat makanan yang nyaman, seperti steak goreng non-ayam atau strip tahu dan kentang goreng. Anda juga dapat menggunakan bumbu ini untuk membumbui tahu sutra sebelum mencampurnya untuk membuat saus. Inilah yang Anda butuhkan:4 sendok makan air2 sendok makan kecap1 sendok teh bubuk bawang1 sendok teh bubuk bawang putih1 sendok teh ragi nutrisi1 sendok teh masing-masing thyme, basil, dan peterseli1 sendok teh paprikaSejumput garam dan merica

Menggunakan garpu, campur semua bahan kering dalam mangkuk berukuran sedang sampai mereka digabungkan dengan baik. Tambahkan cairan dan aduk dengan penuh semangat sebelum menambahkan tahu Anda dan dengan lembut melemparkannya ke mantel. 2. Lemon-Herb Marinade

Jika Anda mencari profil rasa yang ringan namun memanjakan untuk tahu Anda, tidak terlihat lagi dari bumbu ramuan lemon ini. Sangat mudah dibuat dan akan membuat dapur Anda berbau luar biasa sementara tahu berendam di konter Anda. Buat batch Anda sendiri dengan bahan-bahan ini:Jus dari 2 lemon4 tanggal Medjool2 genggam herbal segar atau 2 sendok makan herbal Italia kering1 sendok makan ragi nutrisi1 siung bawang putihSejumput garam dan merica

Masukkan semuanya ke dalam blender kecil dan aduk tinggi sampai tercampur rata dan lembut. Jika Anda tidak dapat menggunakan blender, ganti kurma dengan pemanis cair dan campur ramuan dengan tangan. Gunakan sendok untuk menyikat bumbu pada tahu Anda. 3. Corned “Beef” Marinade

Jika Anda memiliki kenangan indah tentang kornet saat tumbuh dewasa, atau Anda berada dalam mood untuk sesuatu yang tradisional pada Hari St. Patrick atau hari libur lainnya, bumbu ini adalah untuk Anda. Rasanya cukup kuat untuk memberikan beberapa pukulan yang menonjol dari lauk yang Anda sajikan. Bahan-bahan yang Anda butuhkan untuk membuat bumbu ini meliputi:1/4 cangkir kaldu sayuran2 sendok makan acar rempah-rempah2 sendok teh paprika2 sendok teh bubuk bawang putih2 sendok teh bubuk bawang2 sendok teh lada hitam yang tidak retak1 sendok teh asap cair1 sendok teh sage keringSejumput garam

Campur semuanya dalam mangkuk dengan sendok sebelum menambahkan tahu. Sendok beberapa bumbu acar dan lada hitam ke tahu sebelum memanggangnya untuk produk akhir yang lebih pedas. 4. Manis Teriyaki Marinade

Siapa yang tidak suka saus teriyaki? Sayangnya sebagian besar varietas yang tersedia toko penuh dengan pengawet dan bahan buatan, dan banyak versi buatan sendiri membutuhkan daftar panjang bahan-bahan yang bisa luar biasa ketika Anda ingin menempatkan makanan cepat namun lezat bersama-sama. Buat hal-hal mudah pada diri Sendiri menggunakan bahan-bahan ini:1/4 cangkir amino cair atau kecap1/4 cangkir gula kelapa atau nektar agaveJus setengah lemon2 siung bawang putih2 sendok teh bubuk bawangSatu inci jahe

Blender semuanya bersama-sama sampai tebal dan lengket, dan kemudian tuangkan di atas tahu Anda beberapa jam sebelum Anda ingin memasak tahu. 5. Marinade BBQ Pedas 

Setiap orang membutuhkan sedikit bumbu dalam hidup mereka, dan bumbu barbekyu ini pasti akan melakukan triknya. Ini tebal dan kaya, memberikan hidangan tahu Anda banyak zing yang tidak akan segera dilupakan. Berikut adalah cara membuat bumbu pedas Anda sendiri:1/4 cangkir tomat kering matahari, direndam setidaknya 30 menit sebelum digunakan1/8 cangkir gula kelapa atau nektar agave3 sendok makan molase atau sirup maple (opsional)3 sendok makan cuka sari apel1/2 jalapeño1 sendok makan bubuk bawang putih1 sendok teh jintan1 sendok teh paprika1 sendok teh bubuk cabaiSejumput garam dan merica

Campur semuanya dalam mangkuk sedang dengan tangan atau campurkan dengan tinggi sampai digabungkan dengan baik. Dinginkan bumbu di lemari es Anda selama beberapa menit sehingga bisa menebal sebelum merendam tahu Anda di dalamnya. 6. Bawang Putih Dijon Marinade

Bumbu bawang putih Dijon ini mencerahkan tahu panggang, sup tahu krim, dan hidangan pasta tahu juga. Dan sebagai bonus, bahkan dapat digunakan sebagai-adalah sebagai salad dressing. Bahkan, Anda dapat mengangkanginya dengan sayuran kukus, mencekiknya pada pasta gandum utuh, atau menuangkannya ke kentang panggang. Dapatkan marinade Anda dengan bantuan barang-barang ini:1/4 cangkir air2 sendok makan Mustard Dijon2 sendok makan mayones vegan2 siung bawang putih, cincang6 daun kemangi segar atau 1 sendok teh basil keringSejumput garam dan merica

Cambuk semuanya bersama-sama dalam mangkuk kecil, atau masukkan bahan-bahan ke dalam stoples mason, tutup tutupnya, dan kocok ramuannya dengan penuh semangat. Ini akan tetap baik di lemari es Anda selama sekitar satu minggu antara penggunaan.

Rendam tahu Anda di bumbu ini setidaknya satu jam sebelum menggunakannya, tetapi semakin lama Anda membiarkannya merendam kedalaman rasa yang akan Anda dapatkan dalam makanan jadi yang Anda siapkan. Jika memungkinkan, marinasi tahu Anda semalaman di lemari es.

Tahu tidak pernah terlihat (atau dicicipi!) begitu bagus! Pelajari Cara Memasak Makanan Nabati di Rumah

Mengurangi asupan daging Anda dan makan lebih banyak makanan nabati dikenal untuk membantu peradangan kronis, kesehatan jantung, kesejahteraan mental, tujuan kebugaran, kebutuhan nutrisi, alergi, kesehatan usus dan banyak lagi! Konsumsi susu juga telah dikaitkan banyak masalah kesehatan, termasuk jerawat, ketidakseimbangan hormon, kanker, kanker prostat dan memiliki banyak efek samping.

Bagi Anda yang tertarik untuk makan lebih banyak nabati, kami sangat menyarankan untuk mengunduh Aplikasi Monster Makanan – dengan lebih dari 15.000 resep lezat, ini adalah sumber resep nabati terbesar untuk membantu mengurangi jejak lingkungan Anda, menyelamatkan hewan dan menjadi sehat! Dan, saat Anda melakukannya, kami mendorong Anda untuk juga belajar tentang manfaat lingkungan dan kesehatan dari diet nabati.

Berikut adalah beberapa sumber daya untuk Anda mulai:Rencana Makan Vegan MingguanSumber Daya Kesehatan NabatiMakanan &Resep NabatiSumber Daya Nutrisi NabatiPanduan Utama untuk Nutrisi NabatiResep Berbasis Tanaman Yang Ramah AnggaranResep Nabati Protein TinggiPersiapan Makanan Nabati

Untuk lebih banyak konten Hewan, Bumi, Kehidupan, Makanan Vegan, Kesehatan, dan Resep yang diterbitkan setiap hari, berlangganan Buletin Satu Planet Hijau! Terakhir, didanai publik memberi kami kesempatan lebih besar untuk terus memberi Anda konten berkualitas tinggi. Tolong pertimbangkan untuk mendukung kami dengan menyumbang!

Share Button

No Comments

Leave a Reply